Вид спорта, состоящий из трёх дисциплин: плавания, велосипеда и бега.
Открытая вода
Плавание в естественном водоёме: озере, реке, море или океане. Условия зависят от волн, течения, ветра и температуры.
Плавательный этап
Первая часть триатлона — плавание.
Беговой этап
Заключительная часть триатлона — бег.
Велоэтап
Вторая дисциплина классического триатлона — велосипедная гонка.
Спринт
0,75 км плавания + 20 км велосипеда + 5 км бега.
113 / 70.3 / половинка
1,9 км плавания + 90 км велосипеда + 21,1 км бега. Суммарно около 113 км; 70,3 — обозначение той же дистанции в милях.
Транзитная зона / транзитка
Место, где хранится велосипед и другое оборудование, а также выполняются переходы между этапами. T1 Первый транзит: переход от плавания к велосипеду. T2 Второй транзит: переход от велосипеда к бегу.
Олимпийка / стандартная дистанция
1,5 км плавания + 40 км велосипеда + 10 км бега.
226 / Ironman / железка
3,8 км плавания + 180 км велосипеда + 42,2 км бега. Всего около 226 км. Ironman — также название конкретной международной серии соревнований.
Ультратриатлон
Сверхдлинный формат, обычно с дистанциями в два и более раза длиннее классического Ironman.
Драфтинг / drafting
Езда в аэродинамической тени другого велосипедиста для снижения сопротивления воздуха и экономии энергии. На многих любительских длинных стартах запрещён.
Пелотон / пачка
Группа велосипедистов, движущихся вместе. В гонках с разрешённым драфтингом позволяет использовать аэродинамическое преимущество группы.
Гидрокостюм / гидрик
Костюм для плавания на открытой воде. Улучшает плавучесть и уменьшает сопротивление воды; допустимость зависит от температуры воды и правил конкретного старта.
DNF
Did Not Finish — спортсмен стартовал, но не закончил дистанцию.
DNS
Did Not Start — зарегистрированный спортсмен не вышел на старт.
DSQ / DQ
Disqualified — дисквалификация за нарушение правил соревнования.
Стартовый костюм / трисьют / trisuit
Костюм, в котором можно пройти все три этапа без переодевания. Быстро сохнет, имеет тонкую вставку и карманы для питания.
Аэробар / лежак / рога
Насадки на руль для аэродинамической посадки.
Разделочный велосипед / ТТ
Велосипед для индивидуальной гонки на время с аэродинамической геометрией и интегрированным аэробаром. Особенно распространён на средней и длинной дистанциях триатлона.
Питьевая система
Система для удобного питья во время велоэтапа — например, бутылка или резервуар с трубкой.
Шлем-капля
Аэродинамический велосипедный шлем вытянутой каплевидной формы с небольшим количеством вентиляционных отверстий.
СТАНЬ ЧАСТЬЮ ZAURALMAN
Тренируйся вместе с сильными людьми. Развивайся вместе с командой. Участвуй в стартах.